Riportiamo di seguito un articolo scritto da Diego Fernรกndez trovato nel sito Guiainfantil.com, รจ tradotto da noi per tutti i nostri lettori.
Per i nostri figli praticare lo sport come divertimento va bene, perรฒ bisogna tenere conto anche che li aiuterร nel loro sviluppo fisico, sociale ed intellettuale, oltre ad aggiungergli altri tipi di valori. La pallamano, anche se non ha la stessa fama del calcio o del basket, รจ uno degli sport che aiuta di piรน a sviluppare tutti gli ambiti sopracitati. La pallamano รจ uno sport economico, e quindi alla portata di tutti i bambini che vogliono praticarla, in quanto sono necessarie solamente un paio di scarpe ed il normalissimo vestiario sportivo.
Viste queste prime cose, bisogna tenere presente anche perรฒ il fatto che deve essere il bambino a scegliere quale sport praticare, in quanto solamente cosรฌ gli sviluppi sopracitati avranno piรน possibilitร di essere portati a termine. ร fondamentale inoltre che il bambino desideri praticare questo o un altro sport, perchรฉ altrimenti entreremo nel terreno delle frustrazioni e degli obblighi.
I benefici fisici della pallamano nei bambini
La pallamano รจ uno sport di squadra molto completo, nel quale lavorano tutte le aree fisiche del piccolo atleta, che evita anche gli scompensi corporali. Si deve correre e saltare con le gambe, e passare e lanciare il pallone con le braccia, in modo tale che la parte superiore e quella inferiore del corpo si sviluppino egualmente. La pallamano richiede tanto dispendio di energie dato che si tratta di uno sport molto esplosivo, dove serve molta forza, perรฒ come si usa dire, la potenza senza controllo non serve a niente, cosicchรฉ in aggiunta alla forza, si devono sviluppare anche elasticitร e coordinazione.
I benefici fisici che la pallamano puรฒ portare ai nostri figli, sono innumerevoli. Si parla sempre del nuoto come lo sport piรน completo, perรฒ la pallamano non รจ da meno, dato che aiuta i bambini a tonificare il corpo, e a fortificare i muscoli e le ossa, aiutando cosรฌ la corretta crescita. Oltretutto aumenterร la tolleranza al dolore.
Come in tutti gli sport dove si effettuano salti, la pallamano aiuterร ad aumentare la statura del bambino, e le sue capacitร polmonari. In piรน รจ di grande aiuto nella battaglia contro l’obesitร ed รจ un esercizio cardiovascolare stupendo, capace inoltre di regolare svariati problemi intestinali.
In cosa la pallamano puรฒ aiutare ancora di piรน i bambini
A parte tutti i benefici fisici elencati prima, la pallamano aiuta, e molto, anche lo sviluppo intellettuale dei bambini. Infatti li aiuterร ad elaborare tattiche individuali e di squadra, a pianificare e a risolvere situazioni in modo rapido, qualitร fondamentali nella vita dell’adulto. In piรน il nostro sport aiuta la socializzazione, interazione e comunicazione, con compagni e avversari, aiutando a sviluppare la loro personalitร e a rafforzare il loro carattere.
di Diego Fernรกndez. Redactor de Guiainfantil.com